"Na manhã do próximo domingo, dia 27 de outubro, a partir das 10h30, o Espaço Família do Freeport e o Centro Materno Infantil Eva Baby Care promovem o workshop ‘Massagens na Grávida’.
Dirigido a grávidas mas também acompanhantes o workshop ‘Massagens na Grávida’, conduzido pelo Centro Materno Infantil Eva Baby Care no Espaço Família do Freeport, pretende sensibilizar para os benefícios da massagem pré-natal.
Entre outras vantagens associadas ao bem-estar da grávida, as massagens na gravidez reduzem a fadiga e aumentam a energia, melhoram a circulação contribuindo para a normalização da pressão arterial, diminuem os desconfortos musculares, aliviam a depressão e a ansiedade, tudo isto proporcionando uma imagem mais saudável e feliz à medida que as mudanças físicas vão ocorrendo.
No pós-parto a massagem é também indicada para recuperar forças e a aliviar o stress resultante da nova rotina.
Ao longo do workshop os participantes terão a oportunidade de aprender alguns exemplos de massagens pré-natal para fazerem em casa.
A participação no workshop ‘Massagens na Grávida’ é gratuita mas sujeita a inscrição que poderá ser feita através do contactogeral@evababycare.com."
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